Pre mamičky, na pobavenie, čo navyše chytí za srdiečko
Neskutočná básnička, keď ju čítam tak sa mi miešajú pocity ako plač, smiech, beznádej, súhlas, radosť, láska k dieťaťu, únava, …. ale nemenila by som ani za nič 🙂 BÁSNIČKA O MAMIČKE Na materskej tretím rokom cítim sa byť už otrokom. Každé ráno pripravená, že...
Nie všetko je prechodný stav 🙂
Áno. Poslušne prijímam. Deti sa síce menia, ale isté veci (a ich rodičia) nie. Nuž, už nerastiem, stagnujem. Teda aspoň, čo sa istých vecí týka: Bordel v byte. Toto je nekonečný príbeh a udelím Nobelovu cenu tomu, kto pri viac deťoch príde na systém, ako toto ustáť....
Muži a ženy vnímajú a prežívajú stres inak
Muži a ženy riešia stresové situácie odlišne. Podľa vedcov za to môže odlišná aktivácia hormónov u oboch pohlaví. Ženy, ktoré sa dostanú do ťažkej situácie, ktorá rozhodí ich psychiku, najčastejšie siahnu po telefóne a zavolajú svojej priateľke, aby sa jej zo svojho...
Všetko je prechodný stav
Všetko je prechodný stav. Pamätám si to celkom presne. Môj prvý syn a jeho fáza nespania. Začalo to okolo 6.mesiaca a trvalo zhruba 5 mesiacov. Čítala som vtedy článok, že kdesi v Ázii väzňov týrajú prerušovaným spánkom a presne tak som sa cítila. Utýraná:). Telo...
Rozdiel medzi mužským a ženským mozgom. Viete, že mužský a ženský mozog je iný?
Prečo muži pri hádke nevyťahujú aj rôzne iné problémy, ktoré s problémom okrajovo súvisia? Muži majú mozog ako keby rozdelený na krabičky. Jedna je špeciálne len na auto, jedna na šport, kamarátov, alebo len na prácu... Najdôležitejšie z toho zistenia je, že obsah...
Príchod súrodenca – inak 🙂
Tak, a je doma. Ten menší. Celé tehotenstvo si uvažovala, ako to asi potom bude. Cítiš sa všelijako, starší "vyrástol" za tých pár dní v pôrodnici nesmierne, veľmi ti chýbal, to menšie je ti možno trochu cudzie. Napriek všetkým predstavám je všetko aj tak inak. Isté...
Čo všetko má Angelina Jolie pred sebou po odstránení vaječníkov? Mala iné možnosti?
Je odstránenie vaječníkov tou správnou voľbou? Vaječníky produkujú dôležité hormóny, ktoré robia ženu ženou. Angelinine telo sa dostalo do predčasnej menopauzy už v 39 rokoch. Spravila takto nepriamo reklamu testovaniu BRCA mutácii a nastolila takto nepriamo...
Ako dlho by mala trvať menštruácia? 1,2,3,5-9 dní?
Veľa žien si sťažuje, že ich menštruácia je príliš dlhá, príliš silná. Sú však aj také, ktoré majú menštruáciu príliš krátku. Jednou zo základných otázok, ktorú je potrebné si položiť najskôr je: „Používam hormonálnu antikoncepciu?“ Tá častokrát spôsobuje slabé...
Psychické dôsledky neplodnosti
Smršť emócií, ktoré so sebou prináša neplodnosť, môže byť ohromujúca. Ľútosť, smútok, depresia, strach, úzkosť, panika, podráždenosť, nervozita, zlosť, zúrivosť, hanba, pokorenie, sklamanie, znechutenie, neistota a osamelosť sú len niektoré zo širokej škály. Každý z...
Prečo sa oplatí prestať užívať hormonálnu antikoncepciu?
Prirodzený menštruačný cyklus odráža zdravotný stav ženského tela. Veľa žien užíva hormonálnu antikoncepciu. Častokrát používajú argument, veď na mňa nemá žiadne vedľajšie účinky. Otázku by som radšej položila: A čo takto nežiadúce účinky, ktoré sa neprejavia...
Etiketa neplodnosti II. časť – 3 rady, ktoré vám pomôžu komunikovať s párom, ktorému sa nedarí počať dieťa.
Tomu, čomu sa máte vyhnúť, sme sa už venovali. Čo však povedať páru, ktorému sa nedarí dlhšiu dobu počať dieťa, aby ste ich povzbudili? 1. Dajte im vedieť, že vám na nich záleží. Najlepšia vec, ktorú pre nich môžete urobiť, je dať im vedieť, že vám na nich záleží...
Etiketa neplodnosti I. časť – Čo určite nepovedať páru, ktorému sa nedarí počať dieťa.
Aj napriek tomu, že počet párov trpiacich neplodnosťou stále viac a viac rastie, ešte stále sú ich blízki až žalostne neinformovaní o tom ako čo najlepšie pre nich zabezpečiť emocionálnu podporu počas tohto bolestivého obdobia. Neplodnosť predstavuje naozaj veľmi...
Výživové DESATORO alebo 10 krokov k prirodzenému zdraviu
Naše telo je zložené z neskutočného množstva buniek a každá bunka potrebuje kvalitnú výživu. Myslenie rozhoduje Aj vo výžive platí pravidlo: čo zasejete, to budete i žať. Myšlienky, jednania, neschopnosť odpustiť, emócie, ktoré prežívame, ovplyvňujú naše zdravie....
5 prínosov zelených nápojov PRE ZDRAVIE
Mixované nápoje majú popularitu už niekoľko desiatok rokov, ale zelené nápoje tzv. green smothies sú „in“ posledné roky. Smothie je hustý, zamatovo lahodný nápoj zo zmixovaného ovocia a zelených listov. Je to ideálne riešenie ako do seba dostať dostatok zelenej...
VODA je esenciou života
Koľko vody ste už dnes vypili? Myslíte si, že pijete dostatočné množstvo tekutín? Pitím čistej vody zabezpečujeme nášmu celému organizmu normálne fungovanie. Voda tvorí v našom organizme viac než 2/3 váhy človeka. Väčšina obyvateľstva je chronicky dehydrovaná (najmä...
