Rozdiel medzi mužským a ženským mozgom. Viete, že mužský a ženský mozog je iný?
Prečo muži pri hádke nevyťahujú aj rôzne iné problémy, ktoré s problémom okrajovo súvisia? Muži majú mozog ako keby rozdelený na krabičky. Jedna je špeciálne len na auto, jedna na šport, kamarátov, alebo len na prácu... Najdôležitejšie z toho zistenia je, že obsah...
Ako dokáže strava reštartnúť náš hormonálny systém, plodnosť, náladovosť?
Prekvapivý vzťah STRAVA – HORMÓNY Ak sa stravujete relatívne zdravo a aj napriek tomu sa niekedy cítite unavená, máte problémy s cyklom, bolesti hlavy, neviete sa zbaviť nadbytočných kíl, môžete niekedy prehliadnuť zopár „zdravých jedál“, ktoré pracujú proti vašim...
Ako vyhrať boj v mysli – práca s automatickými „NEVHODNÝMI“ myšlienkami
Každý človek má automatické myšlienky, ktoré mu pomáhajú s rozhodovaním, ale niekedy tieto myšlienky nie sú pravdivé. Pri práci s psychikou je veľmi dôležité naučiť sa identifikovať tie, ktoré sú zavádzajúce. Vaša myseľ pracuje neustále. Skúste na chvíľu prestať...
Dozvedeli sme sa, že máme problém s plodnosťou
AKO SA S TÝM VYROVNAŤ? ČO ĎALEJ? Cítite, že je čas založiť si rodinu. Vaše biologické hodiny tikajú a vy sa s úsmevom pozeráte na všetky tie malé cupitajúce nožičky a objímajúce ručičky a podvedome si hladkáte bruško. Je čas! Všetko dokonale naplánujete, viac...
4 etapy neplodnosti – v ktorej sa nachádzate?
Každý človek je jedinečná osobnosť, a preto prežíva proces adaptácie na neplodnosť individuálne. Jednotlivé etapy nemusia vždy nasledovať postupne za sebou a takisto aj ich dĺžka sa môže líšiť. Stáva sa, že aj keď ste už nejakú fázu prekonali, po čase sa do nej opäť...
Príchod súrodenca – inak 🙂
Tak, a je doma. Ten menší. Celé tehotenstvo si uvažovala, ako to asi potom bude. Cítiš sa všelijako, starší "vyrástol" za tých pár dní v pôrodnici nesmierne, veľmi ti chýbal, to menšie je ti možno trochu cudzie. Napriek všetkým predstavám je všetko aj tak inak. Isté...
Výživové DESATORO alebo 10 krokov k prirodzenému zdraviu
Naše telo je zložené z neskutočného množstva buniek a každá bunka potrebuje kvalitnú výživu. Myslenie rozhoduje Aj vo výžive platí pravidlo: čo zasejete, to budete i žať. Myšlienky, jednania, neschopnosť odpustiť, emócie, ktoré prežívame, ovplyvňujú naše zdravie....
5 prínosov zelených nápojov PRE ZDRAVIE
Mixované nápoje majú popularitu už niekoľko desiatok rokov, ale zelené nápoje tzv. green smothies sú „in“ posledné roky. Smothie je hustý, zamatovo lahodný nápoj zo zmixovaného ovocia a zelených listov. Je to ideálne riešenie ako do seba dostať dostatok zelenej...
VODA je esenciou života
Koľko vody ste už dnes vypili? Myslíte si, že pijete dostatočné množstvo tekutín? Pitím čistej vody zabezpečujeme nášmu celému organizmu normálne fungovanie. Voda tvorí v našom organizme viac než 2/3 váhy človeka. Väčšina obyvateľstva je chronicky dehydrovaná (najmä...